Transforma tu cuerpo y recupera tu bienestar de forma sencilla y duradera
Te gustaría poder ...
Bajar de peso
sin sufrimiento
¿Te gustaría perder esos kilos de más sin dietas estrictas ni ansiedad? Descubre un enfoque fácil y sostenible que te permitirá adelgazar disfrutando de la comida y sin sentirte limitada.
Tener energía
todo el día
¿Extrañas esa vitalidad con la que antes afrontabas el día? Descubre cómo mejorar tu descanso para despertar con energía y sin la sensación de cansancio constante.
Recuperar tu equilibrio hormonal
¿Te gustaría reducir los sofocos, y la ansiedad que te hacen sentir fuera de control? Aprende a darle a tu cuerpo los nutrientes que necesita para equilibrar tus hormonas de forma natural.
Reconocerte en el espejo
¿Te gustaría volver a mirarte y sentirte bien con lo que ves? Con pequeños cambios, tu cuerpo puede recuperar su equilibrio y reflejar la mejor versión de ti, sin estrés ni frustración.
... puedo acompañarte en este proceso
Mi nombre es Patry Sevilla
Soy Patry Sevilla, especialista en nutrición y bienestar femenino. Mi camino empezó cuando me di cuenta de que la vida que llevaba no era la que quería. Durante años, sufrí cansancio extremo, migrañas constantes, vértigos y problemas digestivos, además de ganar peso, asumiendo que era lo normal según se van cumpliendo años. Hasta que un día decidí dar un paso que lo cambiaría todo.
Me formé en Nutrición Celular Activa por el INCA, avalado por la Asociación Francesa de Medicina Ortomolecular, y seguí ampliando mis conocimientos con un Máster en Alimentación y Dietoterapia, Curso Superior en Neuro-Entero-Inmunología, Postgrado en Microbiota y Coaching Nutricional. Con estos aprendizajes, logré transformar mi salud y mi vida. Dejé los dolores, el cansancio y la medicación en el pasado, y ahora, cerca de los 50, me siento mejor que nunca.
Hoy mi misión es ayudarte a ti a recuperar tu energía, mejorar tu metabolismo y aliviar los síntomas que te hacen sentir que has perdido el control de tu cuerpo. No creo en dietas extremas ni en casos imposibles. Te enseñaré de forma fácil y disfrutona a perder peso, recuperar tu energía y olvidarte de los dolores y síntomas que te limitan, sin dietas ni sacrificios.
Descripción de mis servicios
Sesiones 1 a 1 personalizadas
Un acompañamiento cercano y adaptado a ti. Juntas identificaremos qué necesita tu cuerpo para que vuelvas a sentirte bien, sin restricciones ni complicaciones. Aprenderás a nutrirte de forma inteligente, a entender tus cambios y a recuperar tu bienestar con estrategias fáciles y sostenibles.
Sesiones Grupales
Un espacio de conexión y apoyo donde avanzarás junto a otras mujeres que comparten tu camino. Cada una a su ritmo, sin presiones, pero con la fuerza del grupo sosteniéndote cuando lo necesites y motivándote a seguir. Juntas creamos un ambiente de comprensión, inspiración y transformación.
Retiros y talleres
En mis retiros y talleres, te invitaré a un espacio donde, junto a otras mujeres, podrás dejar atrás las preocupaciones diarias y dedicarte por completo a tu bienestar. Juntas, en un ambiente lleno de apoyo y armonía, aprenderás a escuchar a tu cuerpo, depurar de manera natural y alcanzar una sensación de ligereza y bienestar profundo.
Reserva tu primera cita a precio reducido
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
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Esto es lo que opinan mis clientes
Sesiones de máxima calidad
Me adapto a cada caso usando distintas técnicas y métodos. Aprenderás a utilizar herramientas para un futuro.
Contacto Directo conmigo
Si tienes dudas puedes contactar conmigo por whatsapp o correo electrónico. Estaré siempre al otro lado acompañándote.
Trato cómodo y cuidadoso
Soy una persona bastante cercana, me podrás contar todo lo que sea necesario sin ningún juicio.
Pago 100% seguro
Podrás pagar tus sesiones cómodamente a través de Bizum o transferencia y si estás fuera de España a través de Stripe.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces esto es para ti!
No te reconoces
- ¿Tu cuerpo ha cambiado y no sabes qué hacer porque no te responde como antes?
- ¿Has intentado de todo para adelgazar y nada te funciona?
- No es tu culpa. Tu metabolismo y hormonas han cambiado, pero con el enfoque adecuado, puedes recuperar tu bienestar y años de vitalidad.
Inflamación Abdominal
- ¿Te notas inflamada y con más barriga que antes y no hay nada que la haga desaparecer?
- ¿Sientes que tu ropa te aprieta más, aunque no hayas cambiado mucho tu alimentación?
- Reducir la inflamación es fácil. Con pequeños cambios notarás cómo tu vientre se deshincha y recuperas tu figura.
Dolor
- ¿El dolor en tus articulaciones y músculos te limita hacer tu vida?
- ¿Sientes rigidez, molestias o calambres que te impiden moverte como antes?
- No estás sola. Con pequeños cambios en tu alimentación y estilo de vida, tu cuerpo volverá a estar en equilibrio y estarás muy a gusto con él.
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera cita?
La primera sesión tiene una duración de 1 hora, me dedicaré completamente a escuchar y comprender tu situación. Analizaré tu perfil nutricional y trazaré un plan totalmente personalizado para que logres tu objetivo en el menor tiempo posible.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión?
Cada sesión dura 45 minutos, pero si lo considero necesario y es posible para las dos, podremos extendernos un poco más.
¿Servirá para mí el modo online?
¡Sí! El modo online es igual de efectivo que el presencial. Te brinda la flexibilidad de recibir apoyo desde la comodidad de tu hogar y adaptarlo a tu estilo de vida y la verdad no siento que haya perdido efectividad, al contrario! Tengo el mismo trato con mis pacientes online, que los pacientes presenciales.
No quiero invertir en algo y no tener resultados otra vez. Si pruebo contigo ¿será efectivo?
Totalmente! Sé que puedes pensar que no dispones de recursos para invertir, pero si lo piensas, es cuestión de prioridades…tú te pones en primer lugar?
Te puedo asegurar que si sigues todos los pasos a través de las distintas estrategias que te iré marcando es 100% efectivo.
¿Qué plataforma usaremos?
Normalmente uso Google meet, sin embargo hay pacientes que prefieren una videollamada de whatsapp o Zoom y así lo hemos hecho. Me puedo adecuar a la que tú propongas.
Busca un lugar tranquilo durante la sesión, así aprovechamos el tiempo al máximo
¿Qué pasa si no puedo acudir a una cita?
Si por algún motivo no puedes asistir a una cita, siempre que me avises por llamada, o whatsapp al menos con 24h de antelación, podrás reagendar la cita sin necesidad de realizar un nuevo pago. De lo contrario, perderás la cita.
¿Cómo hago el pago de las sesiones online?
Se hace en el momento de agendar la cita. Puedes realizarlo a través de Bizum o transferencia bancaria en España, pero si es más fácil para ti o te encuentras en otro país, puedo facilitarte un enlace de pago a través de Stripe.
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