# Depurvida > Depurvida ## Posts - [Beneficios de los Jugos Verdes para Detoxificar el Cuerpo y la Ventaja de Utilizar Extractores de Jugos Lentos](https://depurvida.com/beneficios-de-los-jugos-verdes-para-detoxificar-el-cuerpo-y-la-ventaja-de-utilizar-extractores-de-jugos-lentos/): ¿Qué son los Jugos Verdes? Los jugos verdes han ganado gran popularidad en los últimos años, especialmente dentro de la cultura de la salud y el bienestar. Estos jugos, que generalmente se preparan a partir de vegetales de hoja verde como espinacas, kale, y otros ingredientes como pepinos, manzanas y cítricos, ofrecen un concentrado de nutrientes que puede servir como un medio efectivo para nutrir el cuerpo. La tendencia hacia el consumo de jugos verdes se ha visto favorecida por un aumento en la conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable y el interés en la detoxificación del organismo. […] - [10 tips para Comer sano fuera de casa, te cuento cómo es posible.](https://depurvida.com/comer-sano-fuera-de-casa-es-posible-te-cuento-como/): Tenemos la débil creencia de que al salir de casa no podemos comer sano, y nada más allá de la realidad. Quizás sea una excusa para poder darte el lote jeje…porque sino esta creencia tiene poco peso.  Aquí te voy a explicar por qué sí es compatible salir y alimentarte correctamente. En consulta siempre me hacen el mismo tipo de comentario <<durante la semana lo llevo todo bien pero llega el fin de semana y lo estropeo porque salgo a comer fuera…>>  Comer fuera de casa no está reñido con comer sano, simplemente hay que tener en cuenta una serie […] - [El Aceite de coco: Te enseño cómo puede ayudarte a perder peso.](https://depurvida.com/si-quieres-perder-peso-consume-aceite-de-coco/):   Cuando las personas se someten a dietas para bajar de peso, los alimentos que están más restringidos son los que contienen más grasas. ¿Por qué te dicen que elimines la grasa? Sabemos que la grasa, tiene muchas calorías, pero hay otra razón y es debido a la forma en que se digiere y utiliza en nuestro cuerpo. Cuando comemos grasa, se descompone en ácidos grasos individuales, convirtiéndose en pequeñas moléculas de grasa y proteína llamados lipoproteínas. Estas lipoproteínas se envían al torrente sanguíneo, donde los ácidos grasos se depositan directamente en nuestras células grasas para conseguir la energía.  Cuando […] - [Todo lo Malo de Nuestra Alimentación Actual](https://depurvida.com/todo-lo-malo-de-nuestra-alimentacion-actual/): En términos de genética, los humanos actuales vivimos en un ambiente nutricional que difiere de aquél para el que nuestra constitución genética fue seleccionada. A partir de la llegada de la agricultura y de la ganadería, la alimentación humana, y en general el estilo de vida, han experimentado grandes cambios, especialmente en los últimos 150 años por efecto de la revolución industrial. En los últimos 10 000 años de vida del hombre, la producción de alimentos ha experimentado cambios constantemente por el desarrollo de las tecnologías que la han hecho más eficiente, entre ellas, nuevos métodos de almacenamiento y de […] ## Pages - [Personalizar Cookies](https://depurvida.com/personalizar-cookies/) - [Política de Cookies](https://depurvida.com/politica-de-cookies/) - [Política de Privacidad](https://depurvida.com/politica-de-privacidad/) - [Aviso Legal](https://depurvida.com/aviso-legal/) - [Servicios](https://depurvida.com/servicios/): Transforma tu cuerpo y recupera tu bienestar de forma sencilla y duradera Te gustaría poder … Bajar de peso sin sufrimiento ¿Te gustaría perder esos kilos de más sin dietas estrictas ni ansiedad? Descubre un enfoque fácil y sostenible que te permitirá adelgazar disfrutando de la comida y sin sentirte limitada. Tener energía todo el día ¿Extrañas esa vitalidad con la que antes afrontabas el día? 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Tenía un trabajo como directiva que me desgastaba mucho y en casa la convivencia era cada día más difícil.   Tenía muchos días […] - [Home](https://depurvida.com/): Hola ¿Buscas ayuda? Patry Sevilla ¿Quieres reeducar tu alimentación y tus hábitos? Consigue mi Libro – Guía: Depurvida en Equilibrio paso a paso. Todo mi conocimiento a tu alcance Todo lo que he aprendido, a través de mis Formaciones, Congresos, Consultas y en mi propia vida, te lo quiero compartir para que tú puedas alcanzar la Vitalidad y la Felicidad en la tuya.  Eliminar de toxinas el cuerpo, nuestra mente y todo nuestro entorno, es la clave para recuperar nuestra Salud. Comienza a depurar tu vida «DEPURVIDA»!! Saber más ¿Qué vas a encontrar en este espacio? Coaching Nutricional Recetas Peso […] [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)